把生姜放在枕边一夜,奇效出现了 健康

把生姜放在枕边一夜,奇效出现了

吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。 供图/视觉...

10秒钟“清理”你的血管,躺着就能做 健康

10秒钟“清理”你的血管,躺着就能做

一根水管如果不注意清洁,就可能会被杂质、沉淀物堵住导致水无法流出,时间长了水管就会生锈。我们的血管也是一样,要知道,把全身所有的血管连起来,全长有15万多公里,连着...

酒一直戒不掉,26岁小伙终被肝癌“带走 健康

酒一直戒不掉,26岁小伙终被肝癌“带走

喝酒伤肝是大家都明白的道理,但真正重视的人寥寥无几。生活中许多男性或因为工作,或出于爱好,豪饮早已成为家常便饭。26岁的林先生就是一位嗜酒之人,让他万万没想到的是,...

突然想吃辣、吃甜、吃咸…… 可能是病 健康

突然想吃辣、吃甜、吃咸…… 可能是病

供图/cfp 突然强烈地想吃辣、吃甜、吃咸这种现象普遍存在。近日,美国《预防》杂志刊文,总结了贪吃可能传递的5种健康信息。 1、偏头痛前兆 对某种食物的渴求是偏头痛第一阶段...

每天一碗这道汤,补足男人肾能量 健康

每天一碗这道汤,补足男人肾能量

供图/cfp 从中医的角度来说,房事不当会造成七种损害,这次我们针对较为普遍的三种损害来食用一些食疗汤。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大...

腰总疼,可能因为脾太脏!早看此文, 健康

腰总疼,可能因为脾太脏!早看此文,

供图/cfp 本文理论依据:《成方便读卷三》 论岐黄之道,谋苍生之福,欢迎走进精诚名医汇。列位看官,今天为你说上一病,这就是生活中很多人都有的问题腰疼。 说起这腰疼,古往...

不到40岁也会有更年期吗? 健康

不到40岁也会有更年期吗?

供图/cfp 正常女性平均在49岁左右开始出现卵巢功能衰退,进入更年期。男性大概在64岁性功能明显减退,但并没有像女性那样有明显的更年期。 然而,近年来越来越多的女性不到40岁...

不花一分钱,简单7步,改善腰痛! 健康

不花一分钱,简单7步,改善腰痛!

因为久坐产生的游泳圈,还有脊椎肩膀肌肉酸痛,如今已经成了让白领们头痛不已的问题。事实上,很多人所谓腰痛,其实是下背痛(LBP),这是以背部疼痛为代表的一组症状群或症...

人过五十毛病多,请你把心火降一降! 健康

人过五十毛病多,请你把心火降一降!

供图/cfp 本文理论依据:《校注妇人良方》 论岐黄之道,谋苍生之福,欢迎走进精诚名医汇。列位看官,话说人到中年,很多小毛病不请自来。下面这些问题,想必是您感同身受的...

洗菜加点它祛除95%以上农残! 健康

洗菜加点它祛除95%以上农残!

刚买回来的蔬菜里,很可能有残留农药,即便是没有农药,也会含有肥料、化肥残留等物质。所以一定要清洗干净。那么,到底该怎么清洗呢? 许多人习惯将买回家的蔬菜浸泡在水中...

身上搓出来的“泥”到底是啥 健康

身上搓出来的“泥”到底是啥

供图/cfp 你洗澡的时候有没有从身上搓下过泥?其实这个现象几乎每个人都遇到过,但是关于这些泥的秘密,你真的知道吗? 一、这泥是到底是什么? 这泥的主要成分是皮屑、油脂、...

饭后6件折寿事千万别做 健康

饭后6件折寿事千万别做

一般饭后你会做什么呢?是吸烟,吃水果,喝茶,洗澡还是松裤带,唱歌,散步,睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯,要提高警惕了,这些生活细节正在谋杀你的健康!...

男人12大衰老变化最难逆转 健康

男人12大衰老变化最难逆转

男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程,但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。 男人难以逆转的12大衰老变化!(供图/视觉中国) 男性...

头皮上摸到它多是癌症征兆 健康

头皮上摸到它多是癌症征兆

每个人都可能得癌,因为我们身上有一种原癌基因,只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌...

吃素不一定能降血脂!按照饮食5法吃才 健康

吃素不一定能降血脂!按照饮食5法吃才

日常生活中,大鱼大肉、高油高脂、多盐等不良饮食习惯令中国成为世界上肥胖人口最多的国家,糖尿病、高血脂、脂肪肝这些肥胖病变得越来越普遍。要控制这些慢病,养成良好的...

走路姿势竟决定了寿命长短 健康

走路姿势竟决定了寿命长短

美国《科学》杂志曾刊登数据显示运动和不运动的人各种患病几率:心脏病几率,运动者:37/1000,缺乏运动者:227/1000;肾功能障碍几率,运动者:40/1000,缺乏运动者:704/1000;肥胖...